院長が綴る、健康と美容のヒント
点滴・注射
心臓カテーテル治療やバイパス手術という過酷な処置から心臓を守る高濃度ビタミンC点滴。872人・7件の臨床試験を統合した2023年海外メタ解析データをもとに、当院院長が解説します。
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スキンケア
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の違いから、ノンケミカル処方のLNC UVプロテクターが肌への負担を抑えながら高い防御力を実現する仕組みまで、当院院長が解説します。
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点滴・注射
自覚症状が出にくい「沈黙の臓器」肝臓。点滴による今のケアとプラセンタ筋注による未来のケアを組み合わせた「ダブルケアアプローチ」を、臨床データとともに当院院長が解説します。
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漢方・和漢素材
気圧の変動で起こる原因不明のだるさ・眠気の正体を、東洋医学の「水滞」「気虚」という視点から解説。五苓散・補中益気湯を使い分けた、今日からできる夏バテ予防ケアをご紹介します。
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漢方・和漢素材
水を飲むだけでは防げない熱中症。補中益気湯・五苓散と点滴を組み合わせた、科学と漢方のハイブリッドアプローチを当院院長が解説します。
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漢方・和漢素材
ただの鼻水ではない。後鼻漏を、当院院長が解説します。
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漢方・和漢素材
更年期・PMSに伴う不安・不眠・自律神経症状に対する加味逍遙散・半夏厚朴湯の臨床5症例を、当院院長が解説します。
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漢方・和漢素材
古代中国の文献にも登場する高麗人参。徳川家康も愛用した歴史から、最新科学で解明されたジンセノサイドの働き、アダプトゲンとしての現代的な意義まで詳しく解説します。
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美容・栄養
体内タンパク質の約30%を占めるコラーゲン。加齢や紫外線で失われるメカニズムから、「食べても意味がない」説の真偽、効率よく補う栄養素まで、医学的に解説します。
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体質チェック
瘀血・気滞・血虚・気虚・陽虚・陽盛・陰虚・バランス型の8タイプから、ご自身の体質傾向をチェック。タイプ別の養生法や漢方薬の一例もご紹介します。
続きを読む →内科・心療内科・漢方内科として、体の内側からのアプローチをご提案します。
コラムの内容についてもお気軽にご相談ください。